Nutrição Esportiva e Performance
Planejamento alimentar para apoiar seu treino, a recuperação e a evolução muscular, de acordo com a sua modalidade e rotina.
Saiba mais sobre Nutrição EsportivaAtendimento nutricional 100% online
Nutricionista online para quem quer comer melhor, sem dietas extremas
Acompanhamento individual, baseado em evidências científicas e adaptado à sua rotina, onde você estiver no Brasil.
- Plano individualizado
- Todo o Brasil
- Área do paciente
CRN-9 33649
Nutricionista
Você se identifica?
Se você já tentou de tudo e não conseguiu manter a rotina
Um acompanhamento nutricional olha para a sua vida real, não só para o prato. Restrições drásticas costumam ser difíceis de sustentar.
Dietas muito restritivas
Você corta tudo de que gosta, sofre por semanas e não consegue manter a rotina.
Efeito sanfona
O peso sobe e desce ao longo do ano, o que desgasta a relação com a comida e a autoestima.
Cansaço e dúvidas
Pouca energia, treino sem evolução, sono ruim e informação demais na internet, sem saber em quem confiar.
Conheça o seu nutricionista
Nutrição baseada em ciência, sem terrorismo
Na consulta nutricional 100% online, meu objetivo como Dr. Glauber Moraes é oferecer estratégias baseadas em evidências para melhorar sua alimentação e sua relação com a comida, onde você estiver no Brasil.
Não acredito em fórmulas mágicas nem em dietas muito restritivas, difíceis de sustentar. Entendo a sua individualidade, adapto as estratégias ao seu dia a dia e acompanho você de perto.
Metas claras e realistas para o seu caso
Empatia e cuidado com sua relação com a comida
O processo
Como funciona a consulta online
Atendimento pensado para a comodidade de estar em casa, com o mesmo cuidado clínico.
Avaliação inicial
Questionário digital sobre histórico familiar, exames e rotina, para conhecer você antes da consulta.
Consulta online
Videochamada em ambiente seguro, com conversa detalhada para alinhar seus objetivos.
Plano individualizado
Plano alimentar personalizado, lista de compras e orientações para a sua rotina.
Acompanhamento
Suporte pela área do paciente e ajustes conforme o plano contratado.
Áreas de atuação
Como posso ajudar você
Acompanhamento nutricional individualizado, baseado nas suas necessidades e na sua rotina.
Emagrecimento Sustentável
Acompanhamento para quem quer mudar a composição corporal com reeducação alimentar, sem dietas restritivas.
Saiba mais sobre EmagrecimentoEquilíbrio Metabólico
Acompanhamento de sinais como cansaço e baixa energia, com foco em alimentação equilibrada e em possíveis carências nutricionais.
Saiba mais sobre Equilíbrio MetabólicoAlergias e Intolerâncias
Acompanhamento para quem tem desconforto digestivo, inchaço ou reações a alimentos, com planos alimentares seguros.
Saiba mais sobre IntolerânciasNutrição Estética
Alimentação para apoiar a saúde da pele, dos cabelos e das unhas, em conjunto com os seus tratamentos.
Saiba mais sobre EstéticaNutrição Funcional
Olhar amplo para sinais e sintomas, com foco em alimentação anti-inflamatória e saúde intestinal.
Saiba mais sobre Nutrição FuncionalTrajetória clínica
Trajetória e formação profissional
Minha paixão pela nutrição começou muito antes da faculdade. Sempre me interessei pelo impacto da alimentação na saúde e no bem-estar, e transformei esse interesse em uma profissão baseada em ciência.
Como nutricionista clínico, meu compromisso é oferecer orientações claras e com embasamento técnico, ajudando cada paciente a ter uma relação melhor com a alimentação e com o corpo.
Graduação em Nutrição
Formação com base em bioquímica da alimentação e nutrição clínica.
Pós-graduações
Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Fitoterapia Aplicada, Nutrição no TEA (Transtorno do Espectro Autista) e Docência do Ensino Superior.
Disponível para todo o Brasil
Atendimento nutricional 100% online
Sem trânsito e sem espera. Atendimento por videochamada, do seu celular ou computador, em qualquer lugar do Brasil.
Agendar minha consultaSua consulta online
Consultas online com o mesmo cuidado e atenção do atendimento presencial, ideais para quem mora longe ou tem horários restritos. Você recebe seu plano alimentar pelo aplicativo de pacientes.
Acompanhamento adaptado a você
Depois de uma conversa detalhada, analiso seus exames. A evolução é acompanhada por medidas corporais que oriento você a fazer em casa, mostrando o que a balança sozinha não mostra.
Blog
Aprenda no blog
Artigos para entender melhor a sua alimentação, escritos pelo Dr. Glauber Moraes.
Tire suas dúvidas
Perguntas frequentes
Mudar hábitos gera dúvidas. Aqui estão as perguntas mais comuns de quem pensa em fazer uma consulta de nutrição. Se tiver outra dúvida, fale com a nossa equipe pelo formulário de agendamento.
Agendar minha consultaA consulta online funciona como a presencial?
Sim. O atendimento por videochamada segue a mesma estrutura: avaliação, conversa detalhada e plano individualizado. O contato próximo pelo aplicativo de nutrição também ajuda a manter a rotina.
Como são feitas as avaliações físicas à distância?
Oriento você a medir circunferências estratégicas, como cintura, abdômen e quadril, seguindo um protocolo guiado. Assim acompanhamos a evolução da sua composição corporal à distância.
Os retornos e acompanhamentos estão inclusos no acompanhamento do nutricionista online?
Na consulta online com nutricionista, não chamo de 'retorno', mas sim de ciclo de acompanhamento contínuo. Você terá meu acompanhamento entre as consultas e ajustes na dieta serão feitos de acordo com o plano contratado (Mensal, Trimestral ou Semestral).
Você passa lista de compras?
Sim. O plano nutricional individualizado é focado na sua vida e inclui lista de supermercado otimizada, ideias para receitas práticas e adequações para sua condição financeira e rotina diária.